Esta chef, de 51 años, te explica la dieta para no envejecer. Y funciona, como se puede ver

Anjula Devi es una de las más reconocidas cocineras indias de Reino Unido y asegura conocer el secreto de la eterna juventud. En forma de especias

La cocinera Anjula Devi. (Anguladevi.com)

Aunque la cocinera Anjula Devi tiene 51 años y dos hijos aparenta veinte años menos. ¿Cuál es su secreto para tener un aspecto tan juvenil? Según ella, todo se debe a la dieta que ha llevado siempre su familia. Como explica en su biografía, su padre –un emigrante indio, afincado en Kenia, que acabó criando a su familia en Reino Unido–, le inculcó la importancia de tener una dieta compuesta en su mayoría por productos frescos y, como toda la tradición culinaria de la antigua colonia británica, fuertemente condimentada con todo tipo de especias.
Y son precisamente las especias las que, según ha asegurado Devi a The Daily Mail, son responsables de su saludable aspecto. Unas especias poco frecuentes en la cocina occidental –ni tan siquiera en nuestras adaptaciones del recetario asiático–. “Los curris que conocemos aquí en Reino Unido apenas son una representación superficial de la auténtica comida tradicional india”, explica la cocinera en el diario británico. “Existe un mina de recetas, combinaciones de sabores y hermosos ingredientes que están completamente olvidados, al igual que sus increíbles beneficios para la salud”.

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